يحتوي حليب الأم وحليب الأطفال الصناعي على عناصر غذائية أكثر مما يقدّمه الحليب كامل الدسم.
على الرغم من احتوائه على نسبة عالية من الأحماض الأمينية الأساسية، فإن إعطاء الحليب كامل الدسم لطفلك يمكن أن يغيّر الاحتياجات الغذائية التي يحتاجها جسمه ويجعله يشعر بالشبع.
برزت العديد من الدراسات التي أظهرت أنّ الحليب كامل الدسم يمكن أن يؤدي إلى فقر الدم الناجم عن نقص الحديد لأنّه يحتوي على نسبة منخفضة من الحديد أولًا ويمكن أن يسبّب أيضًا نزيفًا مجهريًا في الجهاز الهضمي بسبب التهيّج الذي يحدث في بطانة المعدة، وهي حالة تؤثر على حوالى 40٪ من الأطفال الأصحاء. عادة ما يتوقف هذا النزيف بمجرد أن يبلغ الطفل عمر السنة.
السبب الثالث والأهم هو تثبيط امتصاص الحديد من الكالسيوم والكازين، وكلاهما موجود بكميات كبيرة في حليب البقر.
لذلك، يوصى بعدم إعطاء حليب البقر للرّضع وإطعامه بكميات صغيرة فقط للأطفال الصغار.
توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) ومنظمة الصحة العالمية (WHO) بتقديم جميع أنواع الطعام قبل 12 شهرًا؛ يُنصح بالبدء بالزبادي اليوناني في عمر ثمانية أشهر. يُعتبر الزبادي اليوناني طعامًا سهل الهضم بسبب عملية التخمير وعادة ما يتم استهلاكه مع مكوّنات أخرى، لذلك تكون الكمية أقلّ في معظم الأحيان.
تعامل مع الزبادي اليوناني كأي مُكوّن جديد آخر: من 3 إلى 4 أيام.